ДИНАМИКА ТОЧНОСТИ И СИЛЫ УДАРОВ БОКСЁРОВ ЮНОШЕЙ 9-12 ЛЕТ

Точность удара в боксе – это способность спортсмена попадать своими ударами в выбранную цель. Данное качество имеет важное значение, поскольку даже удар с большой силой может оказаться бесполезным, если он не достигает цели. Значимость точных ударов усиливается тем фактом, что они позволяют боксеру эффективно наносить ущерб сопернику, повышая шансы на победу за счёт нокаута или набора очков. Кроме того, точность способствует экономии энергии боксера, уменьшая затраты на неэффективные удары.

Сила удара, также играет критическую роль в боксе в связи с тем, что она определяет способность боксера наносить значительный ущерб сопернику, влияя на исход боя. Скорость удара напрямую влияет на его силу, а значит, и на эффективность ведения боя боксера в ринге.

Для регистрации силы и точности удара, включая статистику попаданий и промахов, существуют различные методы. Среди них важное место занимает видеоанализ и специальное оборудование, позволяющее измерять искомые величины в ньютонах и других единицах с целью улучшения как физической, так и технической подготовленности боксеров.

Возрастная категория юношей боксеров 9-12 лет является ключевой для формирования и развития боксёрских навыков, включающих понимание динамики точности и силы ударов. Исследований, направленных на анализ изменений в точности и силе ударов от раунда к раунду у боксеров разных возрастных категорий и сравнение этих параметров крайне недостаточно.

Целю нашего исследования явилось определение динамики изменения силы и точности ударов боксеров юношей 9-12 лет в течении трех раундов.

Задачи:

• Провести исследование, позволяющее определить силу и точность ударов боксеров юношей 9-10 и 11-12 лет.
• Определить динамику изменения силы и точности ударов боксеров юношей 9-10 и 11-12 лет на протяжении трех раундов.

Организация исследования. В исследовании приняли участие боксеры юноши 9-10 лет в количестве 14 человек и 11-12 лет в количестве 19 человек. Юноши по команде выполняли удары по специальной груше, имеющей датчики, фиксирующие силу и точность ударов. Регистрацию осуществляли в течении трех раундов с минутными перерывами пассивного отдыха. Параллельно велась видеозапись с частотой сьемки 60 кадров с секунду.

Результаты исследования. В исследовании приняли участие 19 юношей боксеров в возрасте 11-12 лет и 14 в возрасте 9-10 лет. Масса тела в группе 11-12 летних юношей составила 44,4 ±9,76 кг., в группе юношей 9-10 лет данный показатель равнялся 34,6±4,8 кг.

Как следует из табл.1.  в которой представлены результаты регистрации силы и точности ударов юношей 11-12 лет достоверной разницы между показателями первого и второго раунда нет (t=1,39; p>0,05).Аналогично выглядит и сравнение показателей второго и третьего раунда, поскольку достоверных различий также не обнаружено (t= 0,64; p>0,05).Сравнение результатов второго и первого раундов в данной группе юношей не выявило статистически значимой разницы (t= 1,98; p>0,05), хотя в процентном отношении тенденция к снижению заметна.

Таблица 1

Значения силы и точности ударов боксеров юношей 11-12 лет в течение трех раундов

Подобное сравнение было проведено и в группе юношей боксеров 9-10 лет, данные представлены в таблице 2. Сопоставление значений, характеризующих силу и точность ударов свидетельствует что между результатами, полученными в первом и втором раунде достоверных различий не выявлено (t=0,85; p>0,05).

Таблица 2

Значения силы и точности ударов боксеров юношей 9-10 лет в течение трех раундов

Подобное сравнение, проведенное нами между значениями второго и третьего раундов, также не выявило статистически значимых различий (t=0,80; p>0,05). Не выявило достоверных различий и сравнение показателей силы и точности ударов первого и третьего раундов (t=1,68; p>0,05), но в тоже время отмечается тенденция к снижению.

Интересно, что уменьшение показателей силы и точности ударов в группе юношей 11-12 лет от первого к третьему раунду составило 35,4%, в то время как в группе юношей 9-10 лет такое уменьшение равно 25,6%.

Проведенные нами межгрупповые сравнения между юношами 9-10 и 11-12лет выявили существенные различия в результатах, характеризующих силу и точность ударов. Так разница в результатах первого раунда составила 796,8 кг, различия достоверны (t=2,54; p <0,05). Аналогичные результаты получены и по второму раунду. Разница составила – 459,2 кг., (t=2,18; p <0,05). Сравнение показателей третьего раунда не изменило общую картину. Отмечается преимущество значений силы и быстроты ударов боксеров юношей 11-12 лет, разница составила 421,6 кг. (t=2,36; p <0,05).

Выводы. Сравнение показателей силы и точности ударов боксеров юношей 9-10 и 11-12 лет в трех раундах не выявили достоверного уменьшения от раунда к раунду. Вместе с тем такая тенденция отмечается. Статистически значимо отличаются показатели силы и точности ударов юношей 11-12 лет в сравнении с 9-11 летними боксерами во всех трех раундах, что, очевидно, прежде всего связано с большей массой тела старших юношей и преимуществе в физической подготовке.

1. Гаськов А.В Теоретико-методические основы управления соревновательной и тренировочной деятельностью квалифицированных боксеров: автореф. дис. ... д-ра пед. наук. М., 1999. C. 41.
2. Бакулев С.Е. Спортивное прогнозирование в спортивной деятельности тренера (на материале бокса): автореф. дис. ... канд. пед. наук. СПб., 1998. 22 с.
3. Сергеев С.А., Дмитриев А.В. О современных проблемах технико-тактической подготовки высококвалифицированных боксеров / Вопрос теории и практики физической культуры и спорта. Минск, 1996. Вып. 26. С. 62-65.
4. Осколков В.А., Шишов В.А. Изучение ритмо-темповых характеристик атакующих действий квалифицированных боксеров // Научные и методические проблемы подготовки специалистов в области физического воспитания, адаптивной и оздоровительно физической культуры: материалы межвуз. науч.-метод. конф. / под ред. В.А. Зубарева. Волгоград: ВГАФК, 2001. Вып. 5, ч. 2. С. 149-155. 
5. Осколков В.А., Соловьев П.Ю. Актуальные направления технико-тактической подготовки в боксе // Современное профессиональное образование в сфере физической культуры и спорта: актуальные проблемы и пути совершенствования: тр. Междунар. науч.-практ. конф., Волгоград, 18-20 апреля 2006 г. Волгоград, 2006. С. 214-218. 
6. Чермит К.Д. Преломление общеприродного принципа «симметрия-ассиметрия» в физическом воспитании: автореф. дис. ... д-ра пед. наук. Майкоп, 1993. С. 46. C. 35. 
7. Киселев В.А. Систематизация средств тренировки боксеров: метод. разработки. М., 1992. 
8. Котешев В.Е. Методика совершенствования атакующих и защитных действий боксеров с использованием нетрадиционных средств подготовки: автореф. дис. ... канд. пед. наук. М., 1984. С. 20. 
9. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: учебник для институтов физической культуры. М.: ФиС, 1991. С. 114-181.