ВЛИЯНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СПОРТА НА ЗДОРОВЬЕ СПОРТСМЕНОВ

Много лет считалось, что спорт и здоровье неразрывно взаимосвязаны. Долгое время в спортивной среде избегалось обсуждения возможных негативных последствий спортивной деятельности для здоровья спортсменов. Однако специалисты все чаще выражают обеспокоенность ростом заболеваний, травм и случаев инвалидности среди профессиональных спортсменов.

Профессиональный спорт можно рассматривать в узком и широком смысле. В узком понимании он представляет собой соревнования, основная цель которых – зрелищность и коммерческая выгода, приносящая доход всем участникам (спортсменам, тренерам, организаторам, медиа).

В широком смысле профессиональный спорт – это деятельность, которой человек занимается на постоянной основе, также подразумевающая финансовую составляющую.

Таким образом, спортсмены, стремясь к максимальному заработку, воспринимают тренировки как работу и полностью посвящают себя спортивной карьере.

Исследования, проведенные в разных лабораториях мира, показали, что ни один другой вид профессиональной деятельности не может сравниться с современным спортом по интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок. Даже тяжелый физический труд в экстремальных климатических условиях не вызывает в организме таких адаптационных изменений, какие наблюдаются у спортсменов высокого уровня, развивающих силу и выносливость [3, с. 153].

При этом следует отметить, что комплекс действующих на спортсменов факторов рабочей среды и трудового процесса обусловлен, прежде всего, характером самой спортивной деятельности, то есть, в сущности, видом спорта.

Однако, можно выделить ряд общих негативных последствий занятия профессиональным спортом:

1. Синдром «спортивного сердца». У спортсменов сердечная мышца развивается до такой степени, что объем перекачиваемой крови достигает 140-160 мл, тогда как у обычного человека этот показатель составляет всего 50-60 мл. Частота сердечных сокращений у спортсменов может достигать 180 ударов в минуту, что значительно превышает показатели обычного человека даже в состоянии сильного стресса (около 130 ударов в минуту). Эти экстремальные нагрузки быстро изнашивают сердце и сосуды.
2. Метаболизм и нервная система. Усиленное кровообращение способствует ускорению обменных процессов, но активизирует преимущественно те отделы нервной системы, которые отвечают за двигательную активность. Остальные зоны мозга при этом подавляются, что может вызывать раздражительность, несдержанность и депрессию.
3. Мышцы, суставы и хрящевая ткань. Почти все группы мышц подвергаются значительным нагрузкам, включая сухожилия и суставы. Особенно страдает хрящевая ткань, которая со временем изнашивается, что может привести к болям даже у молодых спортсменов.
4. Гормональный дисбаланс. Высокий уровень адреналина, который помогает спортсменам добиваться побед, может увеличиваться в 8 раз. Постепенно развивается привыкание, и после завершения спортивной карьеры организм сталкивается с нарушением гормональных функций.
5. Нервное истощение. Регулярные и интенсивные тренировки требуют значительных нервных затрат, что со временем может привести к нервным расстройствам и другим заболеваниям. Исследования показывают, что многие любители, занимающиеся без контроля специалистов, берут на себя чрезмерные нагрузки, что часто приводит к депрессии.

Следует отметить, что непринужденные занятия физической культурой оказывают положительное влияние. Это подтверждается экспериментом на мышах: те, кто добровольно бегал в колесе, испытывали положительные эмоции, в отличие от тех, кто выполнял это принудительно для достижения заданного результата [5, с. 259].

Далее рассмотрим более подробно негативное влияние профессиональной спортивной деятельности на здоровье спортсменов на примере конкретных видов спорта.

Бег считается одним из наиболее травмоопасных видов спорта. Основная причина этого заключается в недостаточном знании правильной техники, что увеличивает вероятность причинения вреда организму. Даже неправильно подобранная спортивная обувь и одежда могут привести к серьезным последствиям. Среди наиболее распространенных травм у бегунов выделяют воспаление хряща, известное как «колено бегуна», которое сопровождается тупой болью в верхней части коленной чашечки. Также нередко наблюдается воспаление надкостницы, проявляющееся болью в области голени, и проблемы с ахилловым сухожилием, особенно при высоких скоростях.

В плавании основные нагрузки приходятся на сердце и сердечно-сосудистую систему. Интенсивные движения в условиях нехватки воздуха и взаимодействия с хлорированной водой вызывают учащенное сердцебиение, которое со временем может привести к таким заболеваниям, как ишемия, аритмия и стенокардия.

Велоспорт, хотя и считается одним из лучших способов поддерживать физическую форму, также имеет свои минусы. Во время марафонов длительное нахождение в статичной позе может вызвать спазмы, судороги, защемление седалищного нерва и онемение нижних конечностей. Кроме того, у велосипедистов нередко возникают проблемы с суставами и сухожилиями. Постоянные циклические движения ног могут стать причиной неврита локтевого нерва и деформирующего артроза коленных суставов.

В фигурном катании значительные нагрузки ложатся на суставы и позвоночник. Выполнение сложных прыжков, вращений и, в парных выступлениях, поддержек приводит к повышенному риску артрита, артроза и других заболеваний суставов.

Художественная гимнастика, несмотря на свою грациозность, требует серьезных жертв. Жесткие диеты, соблюдаемые спортсменами, часто вызывают заболевания желудка. Помимо этого, гимнасты сталкиваются с болезненными травмами связок и болями в пояснице, вызванными микротравмами позвоночника [4, с. 627].

Самые большие проблемы у спортсменов возникают после завершения спортивной карьеры. Накопленная компенсированная патология начинает проявляться на фоне вынужденной гипокинезии, гиподинамии, мы начинаем терять компенсацию, которую обеспечивает спорт [2, с. 3139].

За всю историю спорта неоднократно были случаи, когда спортсмены уходили из жизни прямо на соревнованиях. Главные причины, из-за которых это происходит: нарушения работы организма в результате чрезмерных нагрузок и травмы несовместимые с жизнью.

По данным Федерального центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Министерства здравоохранения и социального развития РФ, только 12% людей, занимающихся профессиональным спортом, остаются относительно здоровыми и доживают они в среднем до 35-40 лет [1, с. 7].

Таким образом, можно прийти к выводу, что профессиональный спорт оказывает значительное негативное влияние на здоровье спортсменов. Основные риски включают износ сердечно-сосудистой системы, нарушения нервной и гормональной регуляции, повреждения суставов, мышц и хрящей. Многие травмы и заболевания обусловлены интенсивными нагрузками и специфическими особенностями выбранного вида спорта. Наиболее серьезные проблемы проявляются после завершения карьеры, когда организм теряет компенсационные механизмы.

1. Байгозина В. Д. Профессиональный спорт: польза или вред? // Трибуна ученого. – 2022. – №. 10. – С. 5-7.
2. Горегляд И. А. Влияние профессионального спорта на организм человека // Инновации. Наука. Образование. – 2021. – №. 34. – С. 3137-3139.
3. Коган О. С., Галиуллина С. Д. Факторы профессиональной спортивной деятельности, негативно влияющие на здоровье высококлассных спортсменов // Пульс. – 2017. – Т. 19. – №. 5. – С. 153-158.
4. Соколова А. Ю. Влияние профессионального спорта на здоровье спортсмена // Шаг в науку. – 2020. – С. 625-628.
5. Янченко С. В., Минина В. А. Влияние профессионального и любительского спорта на организм человека // Молодой ученый. – 2018. – №. 14 (200). – С. 257-260.